עונג – לא רק באיברים האינטימיים

בפוסט הזה אני מבקש להרחיב את ההסתכלות על מושג העונג. תחילה נתבונן במשמעות של המילה עונג: תחושה נעימה, הנאה. כלומר – נוסף על העונג המיני המובהק, ישנן עוד הרבה תחושות של עונג, כי אנחנו יכולים לחוות הנאה ותחושות נעימות לא רק מאיברי המין. זאת אומרת שנוסף על העונג המיני ישנם סוגים נוספים של עונג פיזי. אם נחבר את הסוגים השונים יחד, נקבל מן הסתם חוויה מועצמת של עונג.

להמשיך לקרוא עונג – לא רק באיברים האינטימיים

פשוט להרגע – כשהיא באה לחפש את העדינות שאבדה

היא הייתה אי שם בשנות השלושים המאוחרות, אי שם בתוך שנים דחוסות במשימות הוריות שנפלו בעיקר עליה. חיי הנישואין היו בסך הכל טובים, היא לא התלוננה. הוא עצמאי, עובד מסביב לשעון, היא זו שמתקתקת את כל היתר די בטבעיות: הבית, הילדים, הגנים ובית הספר… זה התאים לשניהם, כל אחד מצא את מקומו הטבעי בתוך מערכת היחסים הזוגית והמשפחתית.
הדבר היחיד שהטריד אותה אבל באותה מידה היה לא נגיש זה עניין המגע.

להמשיך לקרוא פשוט להרגע – כשהיא באה לחפש את העדינות שאבדה

כל סוף הוא התחלה

השנה הזו מסתיימת עם שתי התחלות יפות.
קודם כל, בהמשך להגרלה שהתקיימה לקוראות הבלוג (הפוסט הזמני שפורסם כאן בימים האחרונים) יש שתי זוכות, שקיבלו את ההודעה בלחישה בפרטי כמובן. מאחל לכולכן המון עונג בשנה החדשה.

והדבר השני, רוצה לספר על העיסוי האחרון של השנה הזו. היא באה קצת מהוססת. ניכר שזו פעם ראשונה וניכר שלא היה קל לאזור אומץ לבוא. חסרים רעשי רקע בעולם הזה? לא חסרים… יש מספיק מהם. ויש חסמים, ויש היסוסים, ויש חששות… אבל אחרי התלבטות עם עצמה ואפילו קצת איתי, היא החליטה לקפוץ למים וקבעה והגיעה.

להמשיך לקרוא כל סוף הוא התחלה

עבודה בעיניים

– אני הולך לכתוב עלייך. זה סיפור מסעיר.
– חופשי. כל עוד לא מזהים אותי… עכשיו בוא נעבור לעיסוי, אחרי שפרקתי את מה שעל הלב.
——-
היא טובה במה שהיא עושה. ככה יודעים כל מי שמכירים אותה. הרבה מכירים אותה. מקצוענית, יעילה, חותכת. אישה של תכלס. אל תבזבזו לה את הזמן, היא פה לתת עבודה. כשהיא עובדת היא עניינית ברמות קשות. כן, אפשר להתבדח איתה, אבל זה מרגיש לגמרי כמו לזרוק כדור טניס על קיר. זה חוזר, זה לא ממשיך הלאה. התבדחנו, צחקנו, הלאה, עבודה. מעטים יודעים עליה משהו ברמה האישית.
כולם יודעים שהיא וורקוהולית.

להמשיך לקרוא עבודה בעיניים

הפרעת קשב. כשהיא ביקשה משהו מיוחד ליום ההולדת

"היי רוני, מה שלומך? איך אתה בXX בחודש בשעות הבוקר? אני אשמח להגיע שוב, ויש לי יומולדת אז תכין לי משהו מיוחד… "
כבר כמה שנים שהיא באה. קובעת איתי פעמיים שלוש בשנה, נכנסת לכאן כאילו רק לפני רגע יצאה, מתיישבת, סוקרת אותי ואת המקום ומספרת לי בדיוק מה השתנה… במקום וגם בי… אחר כך אנחנו עוברים לחדר העיסוי, ושם היא גומרת כאילו אין מחר, למרות שעם היכולות שלה גם מחר היא תגמור כאילו אין מחר, אם היא רק תרצה, ואם יהיה לה זמן, ואם היא תצליח לגייס מספיק קשב, כי תכלס היא אחד המקרים הכי מובהקים של הפרעת קשב שפגשתי. ומהפעם הראשונה זה היה משהו שלקחנו שנינו בקלילות ובהומור. בדקות הראשונות היא תמיד זזה הרבה, מחפשת את עצמה ואת התנוחה, אחר כך היא כבר מתחילה להרגיש דברים בגוף, וכל ההסחות מתפוגגות. ואז זה פשוט, זה טבעי, זה זורם. כשהיא מתכווננת לתדר של העונג, היא על אוטוסטרדה של רטטים טובים.

להמשיך לקרוא הפרעת קשב. כשהיא ביקשה משהו מיוחד ליום ההולדת

שאלה ותשובה: עוררות מינית במהלך עיסוי רגיל

שאלה: שלום רוני. לפני כמה ימים הייתי במסאג' במהלך סופשבוע עם בעלי במלון. הוא לקח טיפול בחדר אחד ואני טופלתי בנפרד בחדר אחר. נרשמתי לעיסוי רגיל (שוודי) וטיפל בי גבר. אציין שאנחנו נשואים לא מעט שנים במהלכן הייתי רק איתו ולא חוויתי מגע עם אף אחד אחר מאז שהתחתנו. המסאג' שקיבלתי היה מאוד נעים. המטפל היה מקצועי ואדיב והמגע שלו היה מאוד מפנק. הוא שיחרר לי קצת עומס מהשכמות והרגשתי שהוא יודע מה הוא עושה. אחר כך הוא עבר לרגליים ולאט לאט הרגשתי שאני מגיבה למגע שלו בגירוי. זה התחיל מתחושה קלה של עוררות ואחרי כמה דקות כשהוא עובד על הירכיים שלי קלטתי שאני רטובה לגמרי. יש לציין שהייתי עם תחתונים כמובן… בנקודה הזו התפתחה אצלי מבוכה והייתי די מבולבלת.

להמשיך לקרוא שאלה ותשובה: עוררות מינית במהלך עיסוי רגיל

דיאלוגים מהווגינה

כבר כתבתי בעבר על הפער המוזר והמופלא בין אי יכולתי להרגיש מה שהאישה שאני מענג מרגישה, לבין היכולת שהתחדדה עם השנים להרגיש את הביטויים השונים של העונג שלה. אם הניסוח נשמע קצת מעורפל אנסה להגדיר זאת כך: אף על פי שכגבר לא אוכל כנראה אף פעם לחוות את חוויית העונג הנשית, הפנימית, למדתי לזהות את העונג הנשי כשאני נוגע ומענג אישה. כשביטאתי את הקונפליקט הזה באוזני מישהי לפני כמה שנים, היא ענתה לי: ואני הייתי מתה להבין איך זה להיות גבר ואיך זה מרגיש לחדור. איך זה מרגיש כשיש פין. כנראה שהסקרנות המינית ההדדית היא נחלת הרוב וזה גם חלק מהצופן הנפלא של המשיכה בין המינים.

להמשיך לקרוא דיאלוגים מהווגינה

תודעת שפע – חלק שני: מרחב העונג

בפוסט הקודם הצגתי את תודעת השפע כתפיסת עולם שראוי לכל אחת לסגל. הזכרתי שמחשבה בוראת מציאות, והצבעתי על כך שהמעבר מחסר לשפע הוא בעיקרו משהו אישי – משהו שאת בוחרת בו, משקיעה בו, וכך במרבית המקרים מצליחה להתעלות על הנסיבות ולזמן שפע לחייך. בפוסט הזה אני אתקרב קצת יותר להיבט המיני ואדבר על שפע של עונג.

עונג = בריאות.
כשאת חווה יותר עונג, מתקיימים בתוכך תהליכים בריאים הן ברמה הפיזית והן ברמה הנפשית. כלומר: עונג זה לא רק עניין של כיף, אלא פקטור ממשי ב well-being שלך, ולכן שווה להשקיע בו, למקסם את חוויית השפע, ולהרחיב את הספקטרום המענג. זה נוגע הן למי שאינה מצויה במערכת יחסים והן למי שנמצאת בזוגיות יציבה וארוכת שנים. כמו שכולנו צריכים להקפיד על פעילות גופנית כחלק מהשמירה על הבריאות, כולנו צריכים להיות עם יד על הדופק בקשר לעונג: האם יש מספיק ממנו, האם התדירות מספקת, והאם אפשר לשפר, לגדול?

העונג הנשי מגוון
נסי רגע להכין רשימה של סוגי עונג שאת מכירה, ולא ברמה התאורטית, אלא כאלה שעושים לך אישית נעים. כמה מצאת? וכמה מהם את חווה כעניין שבשגרה?
הרשימה רחבה. ניתן להפיק עונג מליטופים, מליקוק / מציצה, מחיכוך, מחדירה, מרטט, מכיווצים… ואפשר להמשיך למנות עוד… ואם נרחיב את היריעה לעונג שמקורו בריגוש מנטלי נמצא עוד הרבה אפשרויות מעניינות: שליטה, התמסרות, כאב, הגשמת פנטזיות, צפייה, תעוזה וסיכון, ועוד ועוד…

כעת בואי נדבר על שגרת עונג ועל מרחב עונג.
שגרת עונג היא ההרגלים הקיימים. נכלול בזה את העינוג העצמי באמצעות אוננות ואת העונג שאת חווה ממגעים עם בן הזוג הקבוע או פרטנר כלשהו.
מרחב עונג הוא כלל האפשרויות ש"עושות לך את זה". כלומר כלל סוגי העונג שאת יכולה לחוות, בין אם את כבר מכירה אותם ומנית אותם ברשימה לעיל, ובין אם טרם הכרת אותם, טרם התנסית.
מדוע ייצרתי את ההבחנה בין השגרה והמרחב? על מנת להדגיש את ההבדל בין התרחבות לבין כפייתיות. אסביר: זה בסדר גמור שיש שגרת עונג שמגיעה עד רמה מסויימת. זה בריא. בהסתכלות הנכונה – זהו לא מצב של חסר. זה מצב בסיס. בין אם את חווה הרבה עונג או מעט עונג, התייחסי למצב ה"שגרתי" שלך כאל נקודת יחוס יציבה שממנה אפשר להתרחב.
ולאן אפשר להתרחב? לתוך מרחב העונג.
לכן, ההבחנה שעשיתי היא כדי שיהיה ברור: אין שום צורך לעבור על הרשימה ולסמן וי בשיטתיות על הכל, רק בשביל להגיד: אני בתודעת שפע. להפך, סיכוי גדול שאם תצאי למסע כפייתי של זלילה מינית מכל סוג אפשרי, תמצאי את עצמך בתודעת חסר, ובהתהוות של ריקנות. לעומת זאת, אם תבחרי להתרחב את תוך מרחב העונג בצורה קשובה ומודעת, תוכלי לזמן יותר מרכיבי עונג ושפע מבורכים לחייך: סקרנות, ציפיה, התרגשות, עוררות… חומרים טובים נכון?
אז סיכום ביניים:
ראשית: זהי את שגרת העונג שלך. מני את הדברים שמהם את שואבת עונג. נסי אפילו לדרג את רמת העונג שלך ברמת השגרה.
שנית: הפנימי שמרחב העונג הוא משהו לגדול אליו, לתוכו, ובאמצעותו. בררי עם עצמך: מה היית רוצה לחוות כדי לנסות לחקור את מרחב העונג ולהגדילו? אילו הרגלים את יכולה לשנות, לסגל, ואולי אף לשחרר, על מנת לחוות יותר עונג?
שלישית: נקטי פעולה. התחילי לזמן יותר עונג לחייך. במחשבה (על זה בהרחבה בפוסט נפרד) ובמעשה (הגיע הזמן להעז).
בהמשך נדבר על גדילה, תובנות, וגירסה טובה יותר של עצמנו…

כתמיד, שאלות ותגובות לפוסט(ים) ניתן לשלוח אליי בווטסאפ: 058-4472766
באותו אופן ניתן גם להירשם לקבלת עדכונים
בברכת שפע,
רון(י)

מותר לך, מגיע לך. מילים על מיניות בריאה

נשים רבות מגיעות אליי לחוויה שהינה ראשונית בנוף חייהן, פורצת דרך, פורצת גבולות. לפעמים ממש קשה לבוא כשעל הכתפיים והגב רובצים כל מיני רעשי רקע ונורמות מגבילות. אני רוצה לדבר רגע על הגישה הרצויה והבריאה כלפיי חוויית העיסוי הארוטי בפרט והמפגש שלך איתי ועם עצמך בהקשר הארוטי בכלל.
להלן כמה נקודות שהייתי ממליץ לכל אישה לתלות על קיר (וירטואלי) ולהזכר בהן כל יום:

להמשיך לקרוא מותר לך, מגיע לך. מילים על מיניות בריאה

"חד פעמי זה לנצח"

היא מתקשרת אליי לתאם, ופורשת בפניי סיפור חיים מסקרן שנשזרים בו יחד נישואים של הרבה שנים, מסעות חיים, תהפוכות מקצועיות ואישיות… באופן כללי ברור שהאישה הזו היא מיקס מעניין בין טיפוס מיושב ומיינסטרימי לבין מסלול חיים מפתיע, מאתגר. כאילו לא יכולות לעבור שנה שנתיים בלי שמשהו יטלטל את עולמה, לפעמים בטוב, לפעמים בפחות טוב, ולפי השיחה – כמעט תמיד בחיוך ובאופטימיות.
היא מדברת על מיניות. מיניות של תשוקות ששוטפות אותה כגלים. לא, היא לא פרפרית, או במילותיה "למרות כל מה ששמעת , במשך השנים הארוכות האלה הוא הגבר היחיד איתו שכבתי. בעצם, נשאיר מקום לספק לגבי איזשהו ערב באיזושהי הזדמנות מאוד מיוחדת אבל אני לא לגמרי בטוחה מה היה שם ואני אקח את הסוד הזה איתי לעולמות אחרים".

להמשיך לקרוא "חד פעמי זה לנצח"