מחשבות… מחשבות… מחשבות…
כמה מחשבות את חושבת ביום? הראש מלא בהן, כמעט כל הזמן.
רוב המחשבות עוסקות בעבר ובעתיד. אנחנו מאוד עסוקים במה שהיה, במה שלא היה, פוחדים ממה שיהיה או ממה שלא.
נכון שלפעמים בא לעשות לכל המחשבות האלה מיוט ולהשתיק את כל הרעש?
כי איך אפשר להנות מהרגע עצמו כשכל הזמן נמצאים בחפירות?
זה משהו שפוגשים במיוחד במיניות. אישה שרוצה לחוות עונג לא יכולה להיות במחשבות על משהו שקרה אתמול או בדאגות ממשהו שאולי יקרה ואולי לא יקרה מחר.
אז רציתי לתת לך טיפ. זה משהו שלמדתי משנים של עיסוק בעונג ובמיניות. נוכחתי אינספור פעמים שזה עובד, וזה אפילו עובד בלי להתאמץ. זה קורה מעצמו.
שאלה ותשובה: ללמוד לאהוב לגעת בעצמי
שאלה: רוני שלום, איך אפשר ללמוד לאהוב לגעת בעצמי? כשרוצה לנסות אז אין לי סבלנות ומשתעממת והגוף לא ממש מתלהב ומגיב. לא מרגישה ביום יום שצריכה את זה אבל זה נראה לי פספוס, חוויה שלי עם עצמי שיכולה להוסיף הרבה.
להמשיך לקרוא שאלה ותשובה: ללמוד לאהוב לגעת בעצמי365 הזדמנויות
לפני הרבה שנים נפטרה אמי. היא נפטרה צעירה מדי, מוקדם מדי. לך תבין איך הדברים עובדים. היא הייתה נפלאה ואהבנו אותה מאוד. אבא שלי אמר לנו באותו מעמד: תחיו את החיים, תנצלו את היום, תגשימו ותעשו את הדברים שעושים לכם טוב.
לקח לי הרבה שנים להבין את המשמעות של האמירה הזו.
תלת מימד
ואז הגענו איכשהו ל"סליז". טוב, השיחות בינינו פותחות בקלילות מפתיעה את הנושאים הכמוסים. רגע אחד אנחנו בענייני הנפש, פותחים נושא כמו בדידות או כמיהה, רגע אחר אנחנו בפנטזיות של שליטה, השפלה ואחר כך אני מנסה לשחזר ולחבר שוב קטעי שיחה ולהבין איך הגענו לפה, ואיך לא התעכבנו שם, ומה עוד יש לי להגיד על הנושא. לפעמים אנחנו פוגשים חברים שמרוב שקל לדבר איתם השיחה פשוט מתפרעת מעצמה ומדלגת בלי להתמסר עד הסוף.
להמשיך לקרוא תלת מימדאיבר המין השני שלך
כשזה מגיע לסקס, ה 15 ס"מ החשובים הם בין האוזניים. בחרתי להקדיש פוסט קצר לנושא שכתבו עליו מאמרים ומחקרים ארוכים: המוח, בדגש על מיניות וסקס. אני רוצה למקד מסר מאוד ספציפי ולהשאיר אותך לעשות את החשיבה העצמית והיישום.
להמשיך לקרוא איבר המין השני שלךלשחרר את ה"אישו" – (לא) כל הדגדגנים שווים!
היא זוכרת שזה היה בערך בגיל 6. היא הלכה עם החברות לעשות פיפי בשיחים וחברה הסתכלה עליה והעירה משהו כמו "מה זה, יוצא לך משם משהו" וגם "למה יש לך כזה שחור שמה?". מאותו רגע היא הייתה בתודעה שיש לה דגדגן שחור ובולט ושהפות שלה שונה, מעוותת. חיים שלמים, ככה בדימוי עצמי נמוך, בחוסר שלום עם עצמה ועם האיבר הכי קסום בגופה.
להמשיך לקרוא לשחרר את ה"אישו" – (לא) כל הדגדגנים שווים!יום האישה – כל השנה
יום האישה הבינלאומי חל היום. יום סימבולי, נכון, אבל אני רוצה לספר כאן על יתר ימי השנה, שהם בפני עצמם ימי אישה נהדרים, נסתרים, לא מדוברים. גם השנה זכיתי לפגוש כל מיני נשים שחוגגות ב"סתם יום של חול" את הנשיות שלהן, את העצמאות והגדילה. כי באמת, סמליות זה יפה, אבל בפועל כל אחד מאיתנו צריך/ה לשאוף מדי יום לעשות התפתחות, הגשמה וליצוק משמעות לתוך ימי השנה. אז הנה לכן שני ימי אישה אקראיים שבחרתי מהשנה החולפת…
להמשיך לקרוא יום האישה – כל השנה